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SUMMARY:Ritiro residenziale Dal Corpo All'Anima
DESCRIPTION:Ritiro residenziale\, tra Yoga\, meditazione e pratiche di consapevolezza. 3 giorni insieme per condividere\, crescere\, conoscersi\, esplorarsi attraverso pratiche di consapevolezza e di ascolto di sè.Il ritiro si svolgerà presso La Tana del Tasso\, un casale con un’energia bellissima immerso nella quiete dei Colli Euganei\, in un contesto semplice\, accogliente e immerso nella natura.Saranno tre giorni dedicati all’ascolto\, alla presenza e al lavoro su di sé attraverso pratiche corporee\, meditazione\, embodiment\, momenti di condivisione e spazi di quiete e leggerezza e divertimento.​Durante il weekend ci saranno:– meditazioni e pratiche di lavoro sul corpo condotte da Goffredo Bordese– momenti di contatto con la natura e tempo per sé– pratiche di Embodiment guidate da Stefania Limena– pratiche di Vinyasa Flow Yoga e visualizzazioni guidate da Annalisa FacciottiL’esperienza è aperta a tutti e non è necessaria nessuna esperienza pregressa di yoga\, meditazione o lavoro corporeo. L’unica cosa indispensabile è avere tanta curiosità e voglia di prendersi tre giorni per sè…Sarà bello stare tutti assieme\, avere anche momenti all’aperto – tempo permettendo – raccontarci un po’ di noi e ridere assieme\, imparando ad osservare quanto c’è in noi che non conosciamo e che spesso ci governa senza la nostra consapevolezza.L’esperienza è pensata come un ritiro immersivo e condiviso\, dove anche il gruppo diventa parte del percorso.Per informazioni e PREISCRIZIONI:ANNALISA FACCIOTTI – Insegnante di yoga 3495703463 – annalisafacciotti@gmail.com​STEFANIA LIMENA – Insegnante EMBODIMENTGOFFREDO BORDESE – PsicologoAlla fine della giornata verrà consegnato un ATTESTATO DI FREQUENZA
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